להקשיב דרך הלב, הגוף והתודעה

בהנחיית רחל קפלן ותומר בן-דוד

"מר דאפי חי במרחק מה מגופו" ג'ימס ג'ויס

רובנו לא תמיד ערים למה שהגוף, הרגש או התודעה מלמדים אותנו, עד שהם "קוראים" לנו בקול רם - בכאבים, בהתרגשות, בכעס ובפחד.
קיים מרחב גדול של למידה שנוכל להיפתח אליו בהקשבה צלולה לעצמנו ולאחרים.
בסדנה נתנסה בתרגילי תנועה, מגע ומדיטציה, נתבונן בחוויותינו, ונלמד על החיבור המרפא בין גוף לנפש, בהשראת הפסיכולוגיה הבודהיסטית.

מועד: 7 במאי
שעות: 15:00-19:00
מקום: 'אלהיוגה- מרחב יוגה בנמל של תל אביב' (קישור למפה)
מחיר: 190 שח.

לפרטים נוספים והרשמה אנא פנו אלינו
בטלפון 03-7440999 או במייל info@pdharma.co.il