| 
מרחב הסיוע הינו אגף חדש בפסיכו-דהרמה אשר מציע עזרה לאנשים
המתמודדים עם סבל ואי נחת. במסגרת אגף הסיוע אנו מציעים שלוש
אפשרויות של סיוע, שכולן נשענות על עקרונות הבודהיזם.
מרחב לסיוע פרטני וזוגי
תחת כותרת זו אנו מציעים מסגרת הדומה למסגרת של טיפול אישי או
זוג. אנו בוחרים לקרוא לה סיוע, ולא טיפול, בכדי שנוכל לבוא
למפגשים משוחררים מן הציפייה להביא לשינוי. הסיוע יינתן על ידי
אנשי מקצוע מהתחום הטיפולי, בוגרי הקורסים למטפלים של פסיכו-דהרמה.
התשלום עבור הסיוע ייקבע בהסכמה משותפת, בהתאם ליכולתו של הפונה.
טיפול קבוצתי מבוסס מדיטציה
להתמודדות עם דיכאון נשנה
MBCT - Mindfulness based cognitive therapy
מנחה: סמדר יהודה
מטרת התכנית היא לפתח את היכולת לזהות ירידות במצב הרוח כשהן
עדיין בראשיתן, מבלי להזדהות איתן, בכדי שניתן יהיה לבלום דפוסי
חשיבה והתנהגות אוטומטיים העלולים להביא להתפתחות אפיזודה דיכאונית
של ממש. המיומנות המרכזית הנלמדת היא של הבאת תשומת הלב למתרחש
ברגע זה, בלא שיפוטיות. התכנית מתאימה למטופלים הסובלים מאפיזודות
דיכאוניות חוזרות, אך אינם מצויים כרגע במצב של דיכאון אקוטי.
הקבלה לתכנית מותנית בראיון אישי עם המנחה.
פתיחה: למידע על מועד הפתיחה הקרוב של הקבוצה
אנא פנו אלינו
דינמיקה קבוצתית
ברוח הבודהיזם
מנחים: צבי להב ונילי
קורן
בתכנית זו ננסה לזהות את הרגלי התגובה האוטומטית שלנו ואת הסיפורים
שיש לנו על המציאות. במידת האפשר, ננסה להשתחרר מהסיפורים וההרגלים,
בכדי שנוכל ללמוד לחיות עם המציאות כפי שהיא. המפגשים אינם מובנים
והמשתתפים מוזמנים לשתף מעולמם האישי, ולהגיב אחד לשני. המנחים
יתייחסו למתרחש בקבוצה מתוך זווית ראייה בודהיסטית. הקבלה לתכנית
מותנית בראיון אישי עם המנחים.
פתיחה: למידע על מועד הפתיחה הקרוב
של הקבוצה אנא פנו אלינו
למידע נוסף, תיאום שיחה אישית והרשמה מוזמנים לפנות אלינו בכל
עת,
בטלפון 03-7440999 או במייל info@pdharma.co.il
|
